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开练

开练

开练 3.3.4

  • 版  本:3.3.4
  • 软件授权:共享软件
  • 软件大小:43.43 M
  • 软件语言:简体中文
  • 应用平台:Android
  • 更新时间:2024-09-12
安全无毒 无插件
基本简介
开练

“相信积累的力量,相信进步有迹可循,相信每一次训练,每一组动作,每一块铁,都是你蜕变的基石。——献给终身训练的你” 开练,是一款为力量训练爱好者打造的健身APP,它能自动编排训练计划,跟踪效果,健身打卡。5119下载站提供开练app官方版下载地址,有需要的用户可免费下载使用!

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 软件亮点:


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【丰富动作库】 300+常见Fitness训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,还支持自定义动作。 

【健身饮食】 智能计算你一天所需的饮食热量,以及蛋白质,碳水,脂肪的配比,并支持10万+常用食物热量查询。 

【训练记录】 让你不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据。动作,组数,次数,热身,递减,超级组通通不在话下。 

【统计分析】 智能分析你的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表,每一块肌肉训练效果,助你快速复盘每次Workout效果。

【终身云备份】 一键登录,多端同步,阿里云加持,数据永不丢失。

开练

开练更新日志:


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嘛咪嘛咪哄~bug通通不见了!

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软件截图
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