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Tabata训练法

Tabata训练法 2

版　　本：2
软件授权：免费软件
软件大小：41.9 M
软件语言：简体
应用平台：ios
更新时间：2021-04-15

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基本简介

“Tabata训练法”是一款基于Tabata、科学而实用的app。Tabata 是一种高强度间隔训练法，要求练习者在20秒内完成最大强度的训练，休息10秒钟，如此重复。做8组，总时间为4分钟。

软件特性： • 简单易用，界面优雅• 丰富实用的声音提示• 跟踪记录您的运动情况• 贴心的提醒功能• 随机功能，让锻炼更有趣•

简易教程：文字、图片、视频• 支持旋转，支持中文• 7种彩色主题，完美配合您的5s或5c • 分享到微信、微博、Instagram... 我们还开发了非常受欢迎的“7分钟锻炼法”，它是30-10-12规则的高强度健身法，Tabata的规则是20-10-8。如果你喜欢HIIT，那就赶紧下载吧!

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网友评论

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置顶 51网友 16-06-08 15:02:52

怎么下载Tabata训练法啊？是高速下载吗？是一款国产软件很想试试啊
置顶 51网友 17-04-20 15:05:41

讲真，健康健美里我只服Tabata训练法，不解释
置顶 51网友 16-09-04 11:47:51

为什么我更新了Tabata训练法的2之后，电脑偶尔会卡一下？大家有遇到同样的情况么？
置顶 51网友 16-09-12 11:05:50

Tabata训练法虽然是免费软件的,但还是有些问题,有待改进呀~
置顶 51网友 16-02-25 19:04:59

一堆压缩文件，不知道怎么安装，郁闷敢不敢写个教程啊什么的
置顶 51网友 16-02-22 11:47:23

楼主非常给力！
7楼 51网友 16-07-16 08:28:18

骂Tabata训练法的都是逗比，Tabata训练法要是不好用能一直撑到现在？呵呵
8楼 51网友 17-06-20 15:39:56

Tabata训练法2下载好慢，不知道是不是我网速问题，继续等待……
9楼 51网友 16-01-24 19:25:44

心累，总算是更新到2了，之前遇到的问题希望已经解决了。。
10楼 51网友 16-02-02 16:37:46

之前听同学说这里有Tabata训练法2下载，还真有，我找Tabata训练法好久了

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